LA COLLECTION LES 5 BLESSURES DE L’ENFANCE
Comprendre vos réactions. Avancer à votre rythme.
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- ✓ Comprendre pourquoi vous réagissez « trop fort » dans certaines situations
- ✓ Des exercices simples à faire chez vous, à votre rythme
- ✓ Un chemin clair : reconnaître, comprendre, puis avancer
Rejet, abandon, humiliation, trahison, injustice
300 pages · 3 tomes numériques · Édition 2026
RECONNAÎTRE · LE CORPS ET LA CUIRASSE · GUÉRIR
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Pourquoi FORGE
Une routine change rarement grâce à une grande décision. Elle change grâce à de petites habitudes qui s’intègrent à la journée que vous avez déjà : un peu plus d’eau, une courte marche, une soirée plus tôt.
Pratique
Des idées utiles, pensées pour le quotidien.
Simple
Des conseils clairs, sans complexité inutile.
Réaliste
Un vrai changement, sans tout bouleverser.
Orienté action
Un chemin clair de l’intention à l’étape suivante.
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